Avatar

Please consider registering
guest

sp_LogInOut Log In sp_Registration Register

Register | Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

sp_Feed Topic RSS sp_TopicIcon
[BOEK] Eenzaamheid Overwinnen - Doris Wolf
19 juni 2008
18:22
Avatar
Guest
Guests

Het klinkt heel goed het boek. Want als ik mijn verlegenheid omschrijf, gebruik ik ook termen als geen verbondenheid met de ander voelen.
ga zo dadelijk maar even naar een boeken site.

groetjes
Bubbles :-*

3 juni 2008
10:53
Avatar
Satyarupa
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 770
Member Since:
1 juni 2008
sp_UserOfflineSmall Offline

Ik was nog vergeten te zeggen/schrijven dat er ook een testje in het boek staat , maar ik zou er niet te veel waarde aan hechten. Er staan ook oefeningen in. Wellicht ook wel belangrijk om even te noemen.
Het is een misvatting om te denken dat je alleen eenzaam kan zijn als je alleen bent. In het boek wordt eenzaamheid omschreven "als (we) het alleenzijn of samenzijn met anderen ervaren als buitengesloten zijn en verlaten. Eenzaam zijn betekent psychisch van zichzelf en anderen afgesloten zijn." Ik kon me daar wel in vinden, maar dat kan voor iedereen anders zijn natuurlijk. 😉 Ik schrijf alleen maar even op wat in het boek staat, ter uitleg. Je zou het ook kunnen vergelijken met dat je niet leeft, maar wordt geleefd. Alsof je aan de zijlijn toe staat te kijken en er alleen maar bent.
Denk dat het juist goed is om erop uit te gaan en onder de mensen te blijven ook al voel je je eenzaam of onzeker of wat dan ook. Dus denk dat het een goede keuze is om te blijven afspreken.

2 juni 2008
17:34
Avatar
Guest
Guests

Intressant boek lijkt me,zou hem misschien eens moeten lezen.
Ik zie eenzaamheid eigenlijk als een onbewuste keuze in je onderbewustzijn,bij mij toch had ik de keuze gemaakt om wat meer uit te gaan en buiten school met kenissen/vrienden af te spreken zou ik mij nooit eenzaam voelen.Al heb ik dat gevoel niet echt altijd maar het begint te beteren.

1 juni 2008
21:21
Avatar
Satyarupa
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 770
Member Since:
1 juni 2008
sp_UserOfflineSmall Offline

Mijn eerste bijdrage. Wellicht interessant voor sommige.

Eenzaamheid Overwinnen: Een positieve relatie met jezelf en anderen opbouwen (Doris Wolf)

Flaptekst op het boek voor een indruk:

"Hoe pak je het aan om eenzaamheid te overwinnen - dit boek geeft hierover een 5-stappenprogramma:
1. een verhelderende uitleg van de oorzaken van eenzaamheid;
2. de eerste schreden op de weg naar een positieve relatie met jezelf;
3. nu op weg naar een positieve relatie met anderen;
4. verdieping van relaties, ofwel leren houden-van;
5. een evaluatie van de voor- en nadelen van enerzijds alleen leven en anderzijds samen leven.

Eenzaamheid overwinnen laat duidelijk zien:

  • waar eenzaamheidgevoels vandaan komen;
  • waarom je je, zelfs in gezeldschap eenzaam kunt voelen;
  • waarom positieve zelfwaardering zo belangrijk is;
  • hoe je leven weer inhoud kan krijgen;
  • hoe je je bij anderen betrokken kunt voelen;
  • hoe je je weer voor anderen kunt openstellen;
  • hoe je ook alleen een rijk leven kunt leiden.

Doris Wolf is psychotherapeute. Zij is de schrijfster van diverse boeken waaronder 'Overgewicht en de psychische oorzaken' "

Dit boek heeft mij in ieder geval geleerd hoe belangrijk het is om positief te denken en dat het gevoel er altijd achteraan lijkt te komen. Dat je je wel anders kunt gaan gedragen en denken, maar toch voel je je nog onzeker. Dat is dus normaal.

Hopelijk heeft iemand hier wat aan.