is verlegen zijn of gedrag | Verlegenheid & Sociale angsten | Forum

rik said
Ik lees hier berichten zoals:  '' wat doen verlegen mensen''  in grote groepen/bij familie, als het zomer is. etc...
Wat ik me afvraag:
Ben je een verlegen mens of ben je een mens met verlegen gedrag?

Iets is pas ‘gedrag’ als het voldoet aan de ‘MORCA’-test: gedrag is…
– Meetbaar – je moet het kunnen tellen (zodat je bijvoorbeeld positieve verandering in het gedrag kunt belonen);
– Observeerbaar – je moet het kunnen filmen, meerdere mensen moeten het kunnen waarnemen;
– Realistisch – het moet een betrouwbaar, bestaand verschijnsel zijn;
– Beheersbaar – het ligt binnen invloedssfeer van een persoon;
– Actief – ‘er moet een werkwoord in zitten’.

heb ik gevonden op de website:

https://giarte.nl/articles/publications/groot-succes-eerste-editie-dag-gedrag/

Naar mijn idee verschilt dit per persoon.
Ik heb allerlei mensen ontmoet die zichzelf het stempeltje "verlegen" geven.
En al deze mensen zijn verschillend.

Ze hebben allemaal op een bepaalde manier en op een bepaald vlak moeite met sociaal contact.
Maar hoe dat eruit ziet verschilt en wat de oorzaak is ook. Met "verlegen" bedoelt niet iedereen precies hetzelfde.

Grofweg is de oorzaak te verdelen in 2 "soorten" :
Mensen die van nature schuchter/terughoudend/introvert etc... zijn en mensen die later, als gevolg van bepaalde ervaringen, moeite hebben gekregen met sociaal contact.
Er zijn uiteraard ook allerlei "tussenvormen".

Ikzelf hoor voornamelijk bij die eerste categorie.
In mijn geval is de verlegenheid voor een groot deel "zijn". Maar ook wel voor een deel "gedrag".
Ik heb namelijk geleerd dat ik met met verlegen en angstige gevoelen op verschillende manieren kan omgaan. Ik kan me er meer of minder door laten leiden bij dingen die ik ik doe.

Bij de meeste mensen zal het een combinatie zijn van "zijn" en "gedrag"; bij de ene persoon wat meer het ene en bij de andere persoon wat meer het andere.