Avatar

Please consider registering
guest

sp_LogInOut Log In sp_Registration Register

Register | Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

sp_Feed Topic RSS sp_TopicIcon
Mijn verlegenheid
1 juli 2017
10:25
Avatar
marcelo
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 826
Member Since:
20 juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Ik denk dat je al goed bezig bent door je meer te mengen in groepen. Dat is al een goed begin! Mocht er een klik zijn met iemand kun je  afspreken om buiten de VVM-uitjes wat te gaan doen. Vriendschappen is altijd een beetje aftasten en zoeken naar dezelfde interesses en tot slot lef tonen om daadwerkelijk samen wat te gaan doen. Als ik naar mezelf kijk heb ik verschillende vrienden. Met de één doe ik alleen aan zaalvoetbal en met de ander eet ik een hapje in de binnenstad. Maar heb ook vrienden waar ik meer mee doe! Leuk tussen haakjes dat jij zo die klik hebt met de deelneemster van de andere groep waarin je zit. Jullie zijn een leuk duo! Wink

30 juni 2017
23:43
Avatar
sander-77
Lekkerkerk (ZH)
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 42
Member Since:
14 december 2015
sp_UserOfflineSmall Offline

Ik ben lid van een fotoclub, heb enkele wandelvrienden en organiseer zo nu dan wat uitjes voor de VVM. Enkel mensen die thuis op de koffie komen zijn vooralsnog schaars. Daarnaast maken mijn ouders zich zorgen wat te doen als ik alleen achter blijf als zij er niet meer zijn. Hulp vragen als bijvoorbeeld een wasmachine kapot gaat en vanaf de zolder naar beneden moet en weer terug. Of wat te doen bij een kapotte waterleiding of electriciteitsdraden die vervangen moeten worden. Bij wie ga ik dan wat vragen. Ook al doe ik mijn best om mijn sociale netwerk te vergroten vooralsnog gaat dit niet vanzelf. Hoe hebben jullie vrienden gevonden die je om hulp kan vragen?

Vriendelijke groet, Sander

18 oktober 2016
23:07
Avatar
marcelo
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 826
Member Since:
20 juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

sander-77 said
Vraag mij niet om een spreekbeurt voor een grote groep mensen of sollicitatiegesprekken te gaan houden, want daar heb ik nog regelmatig moeite mee. 

Verlegenheid/sociale angst is breed. Het gaat erom dat je in een sociale situatie voor jezelf kunt opkomen/jezelf kunt zijn en dat kunnen uiteenlopende situaties zijn.

18 oktober 2016
22:27
Avatar
sander-77
Lekkerkerk (ZH)
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 42
Member Since:
14 december 2015
sp_UserOfflineSmall Offline

Hallo allemaal,

Inmiddels zijn we een goed jaar verder. Ik ben naar diverse VVM-uitjes toegegaan en ik heb drie wandelingen zelf georganiseerd. Dat is mij goed bevallen en mijn 'proef'-jaar zal ik binnenkort verlengen. Bij andere 'verlegen'-mensen tijdens de uitjes heb ik niet altijd als verlegen ervaren. Oftewel in een rustige sfeer kunnen verlegen mensen best goed voor zichzelf opkomen en een praatje maken met andere VVM-ers. Uitzonderingen zijn daarop wel mogelijk. Vraag mij niet om een spreekbeurt voor een grote groep mensen of sollicitatiegesprekken te gaan houden, want daar heb ik nog regelmatig moeite mee. 

Vriendelijke groet, Sander

21 december 2015
18:28
Avatar
marcelo
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 826
Member Since:
20 juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Mooi Sander en welkom hier! Zeer herkenbaar nogmaals..

21 december 2015
16:47
Avatar
sander-77
Lekkerkerk (ZH)
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 42
Member Since:
14 december 2015
sp_UserOfflineSmall Offline

Hallo allemaal,

Verlegenheid, hoe uit zich dat? Ik kan mij tegenwoordig omschrijven als een persoon met een rustig karakter. En sociale gesprekken durf ik wel aan te gaan. Echter is dat niet zo altijd geweest.

Lang geleden op de mavo, werd ik vier jaar lang elke dag gepest en had ik geen vrienden of vriendinnen. En door anderen werd er vaak niet ingegrepen zodat de situatie bleef bestaan. Uitgaan naar een café of discotheek deed ik niet vaak, en gebeurde dat wel dan werd ik weer gepest op de dansvloer. Een spreekbeurt houden voor de klas vond ik een ramp. In latere scholen en bij mijn eerste banen kreeg ik meer rust, maar een sociaal gesprek aangaan deed ik nog niet. Ik wist niet hoe dat moest en had te maken met veel schaamte dat ik zo was. Bij sociaal verbaal sterke personen dolf ik vaak het onderspit.

Door het gebruik maken van een computer tijdens studie en werk raakte ik bekend met het fenomeen 'chatten' en 'forum'. Door te praten met anderen leerde ik mijzelf te ontwikkelen. In mijn derde baan kreeg ik ook een begripvolle baas die mij op weg hielp met mijn sociale interactie met andere collega's. Ik bleef het wel moeilijk vinden om een gespreksonderwerp aan te snijden. On-line ben ik lid geweest van een forum 'Sociale angst en verlegenheid' en leerde ik destijds een verlegen vriendin kennen waar ik diverse jaren een relatie mee heb gehad.

Door andere oorzaken heb ik een paar jaar geleden ca. 1,5 jaar les gehad in 'Sociale Vaardigheden' bij een GGZ-kliniek. Ook is 'RET' mij bekend. Een boek over verlegenheid van Pieternel Dijkstra heb ik gelezen. Een paar jaar geleden ben ik lid geworden van een ander forum over mensen met een beperking (waaronder verlegenheid) en heb ik daar diverse uitjes meegemaakt en ook zelf georganiseerd. 

Mijzelf kwetsbaar opstellen op een drukke verjaardag, een vergadering of een sollicatiegesprek voeren vind ik nog altijd lastig. Bij persoonlijke vragen wil ik nog eens te eerlijk reageren en mijn verhaal te doen terwijl dat niet relevant kan zijn. Het vermijden van oogcontact, zweterige handen, lang nadenken over wat ik moet zeggen zijn dan symptomen van mijn verlegenheid. 

In 2013 ben ik al eens een jaar lid geweest van de VVM. Mijn doel hier is om weer deel te nemen aan de uitjes en mijzelf open te stellen voor sociale activiteit. Mijn vriendenkring wil ik ook uitbreiden. Het eerste VVM-uitje heb ik al meegemaakt en is me goed bevallen.

Heb je vragen of opmerkingen stel ze gerust.

Vriendelijke groet,
Sander

Vriendelijke groet, Sander