Avatar

Please consider registering
guest

sp_LogInOut Log In sp_Registration Register

Register | Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

sp_Feed Topic RSS sp_TopicIcon
Hallo
27 november 2018
22:17
Avatar
Flipper
Member
Members
Forum Posts: 10
Member Since:
17 november 2018
sp_UserOfflineSmall Offline

Hoi Dré,

Dankjewel! Ik ga maar een balletje kopen dan! Surprised en uitproberen

Groetjes Flipper

27 november 2018
20:08
Avatar
DRE
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 365
Member Since:
3 november 2017
sp_UserOfflineSmall Offline

Flipper said

DRE said

Flipper said
Hoi Dre,

Ik zal eens kijken naar die spelletjes. Was die cursus voor je dichtbij? 

Wat bedoel je met " in een doos stoppen" ? Dat je ze niet zomaar weg kunt doen? 

Leuk dat je mijn naam leuk vind Smile 

Groetjes Flipper

Ik zag een you tube van Mike Hoffmeister, waarin hij uitlegt dat iets dat je niet in een doos kan steken, je ook niet kunt hebben.

Ik kan wel verlegenheid ervaren op sommige momenten. Hij legt het uit met angst. Ik heb weer angst. ( verlegenheid is sociale angst )

Je zegt ook niet, ik heb weer blijheid !  😉  ( blijheid kan je ook niet in een doos stoppen )

 

Die cursus was toen in België

Maar dan zeg je: ik ben weer blij of ik ben weer angstig.

Angst.....is bij mij veel aanwezig....

Angst voor de angst.,..Brrr...klotegevoel...

Je kunt toch niet ontkennen dat je je angstig voelt? 

simpele techniek om paniekaanval te tackelen

26 november 2018
20:39
Avatar
Flipper
Member
Members
Forum Posts: 10
Member Since:
17 november 2018
sp_UserOfflineSmall Offline

sander-77 said
Hallo Flipper,
Dit forum is helaas niet zo actief meer. 
De VVM is ook op facebook te vinden in een geheime groep.
Om daarvan lid te worden kan je een bericht sturen naar een facebooklid Opgewekte Pinguïn.
Na acceptatie ben je lid van onze groep.

Vriendelijke groet,
Sander

Hoi Sander,

Bedankt voor je bericht, maar ik heb geen Facebook....helaas....

Groetjes Flipper

25 november 2018
22:03
Avatar
sander-77
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 95
Member Since:
14 december 2015
sp_UserOfflineSmall Offline

Hallo Flipper,

Dit forum is helaas niet zo actief meer. 
De VVM is ook op facebook te vinden in een geheime groep.
Om daarvan lid te worden kan je een bericht sturen naar een facebooklid Opgewekte Pinguïn.
Na acceptatie ben je lid van onze groep.

Vriendelijke groet,
Sander

Vriendelijke groet, Sander
23 november 2018
21:16
Avatar
Flipper
Member
Members
Forum Posts: 10
Member Since:
17 november 2018
sp_UserOfflineSmall Offline

DRE said

Flipper said
Hoi Dre,

Ik zal eens kijken naar die spelletjes. Was die cursus voor je dichtbij? 

Wat bedoel je met " in een doos stoppen" ? Dat je ze niet zomaar weg kunt doen? 

Leuk dat je mijn naam leuk vind Smile 

Groetjes Flipper

Ik zag een you tube van Mike Hoffmeister, waarin hij uitlegt dat iets dat je niet in een doos kan steken, je ook niet kunt hebben.

Ik kan wel verlegenheid ervaren op sommige momenten. Hij legt het uit met angst. Ik heb weer angst. ( verlegenheid is sociale angst )

Je zegt ook niet, ik heb weer blijheid !  😉  ( blijheid kan je ook niet in een doos stoppen )

 

Die cursus was toen in België

Maar dan zeg je: ik ben weer blij of ik ben weer angstig.

Angst.....is bij mij veel aanwezig....

Angst voor de angst.,..Brrr...klotegevoel...

Je kunt toch niet ontkennen dat je je angstig voelt? 

23 november 2018
09:47
Avatar
DRE
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 365
Member Since:
3 november 2017
sp_UserOfflineSmall Offline

Flipper said
Hoi Dre,

Ik zal eens kijken naar die spelletjes. Was die cursus voor je dichtbij? 

Wat bedoel je met " in een doos stoppen" ? Dat je ze niet zomaar weg kunt doen? 

Leuk dat je mijn naam leuk vind Smile 

Groetjes Flipper

Ik zag een you tube van Mike Hoffmeister, waarin hij uitlegt dat iets dat je niet in een doos kan steken, je ook niet kunt hebben.

Ik kan wel verlegenheid ervaren op sommige momenten. Hij legt het uit met angst. Ik heb weer angst. ( verlegenheid is sociale angst )

Je zegt ook niet, ik heb weer blijheid !  😉  ( blijheid kan je ook niet in een doos stoppen )

 

Die cursus was toen in België

21 november 2018
17:20
Avatar
Flipper
Member
Members
Forum Posts: 10
Member Since:
17 november 2018
sp_UserOfflineSmall Offline

Hoi Dre,

Ik zal eens kijken naar die spelletjes. Was die cursus voor je dichtbij? 

Wat bedoel je met " in een doos stoppen" ? Dat je ze niet zomaar weg kunt doen? 

Leuk dat je mijn naam leuk vind Smile 

Groetjes Flipper

21 november 2018
13:29
Avatar
DRE
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 365
Member Since:
3 november 2017
sp_UserOfflineSmall Offline

Flipper said
Hallo allemaal ,

Ik zie dat dit een rustig forum is. Wel een beetje jammer. Ik zie post van maanden of jaren geleden. Ik hoop dat er wat reacties zijn.

Ik ben Flipper en heb een sociaal fobie, trilangst, depressie en psychose. Das een hele waslijst . Ik ben kapster dus het is heel lastig hier mee om te gaan. Op dit moment werk ik niet. Ik heb medicijnen en die helpen wel. Ik durfde de supermarkt niet meer in. Mijn armen helemaal verlamd van angst. Wie herkent dit een beetje? Het zou fijn zijn wat herkenning te vinden en er over te babbelen. Ik zal eens rondsnuffelen op het forum of ik herkenning lees .

Groetjes Flipper

Dag Flipper,

 

Leuke naam.

Ik heb enkele jaren terug een cursus gevolgd bij VVM. Dit heeft mij heel veel geholpen, heel veel.

Ik zet af en toe stukjes of links van zaken die ik vind op internet in het kletshoekje op het forum.

Bias modification, is een computer spelletje om je focus te verbeteren. En Sociaal Panorama is ook een leuke, met Mentale Ruimte, de ruimte waarin je je gedachten plaatst. Eye contact, denkfouten, verlegenheid kan je niet in een doos steken ...

Succes  !

19 november 2018
18:29
Avatar
Flipper
Member
Members
Forum Posts: 10
Member Since:
17 november 2018
sp_UserOfflineSmall Offline

marcelo said
Nee je krijgt geen email als er gereageerd wordt. Ik zelf ben nog weleens kwetsbaar, angstig in sociale situaties, zoals gisteravond bij familie van mijn broer Maar is wel vooruit gegaan hoor. Ik heb er niet meer zo´n heel erge last van. Wat naar en vervelend om te lezen dat elke dag een overleving is voor je! Wat voel je en denk je precies op dat moment? Knap dat je het dan toch weer iedere keer dag doet Laugh Dat laat ook een bepaalde kracht van jou uit zien!

Dankjewel! 

Wat ik voel en denk op dat moment?

Ik voel me depressief en angstig. Gespannen voeten, tenen en voeten trillen. 

Ik denk dat ik niks kan. Ik schop mezelf helemaal onderuit. Anderen doen alles goed en beter en ik kan niks en ben stom. Ik zie zoveel beren op de weg dat ik er bijna niet meer doorheen kan...

Wat fijn voor je dat het al wat beter gaat in sociale situaties zoals bij je broer! Knap van je! 

Liefs Flipper

18 november 2018
11:53
Avatar
marcelo
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 856
Member Since:
20 juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Nee je krijgt geen email als er gereageerd wordt. Ik zelf ben nog weleens kwetsbaar, angstig in sociale situaties, zoals gisteravond bij familie van mijn broer Maar is wel vooruit gegaan hoor. Ik heb er niet meer zo´n heel erge last van. Wat naar en vervelend om te lezen dat elke dag een overleving is voor je! Wat voel je en denk je precies op dat moment? Knap dat je het dan toch weer iedere dag doet Laugh Dat laat ook een bepaalde kracht van jou uit zien!

18 november 2018
10:43
Avatar
Flipper
Member
Members
Forum Posts: 10
Member Since:
17 november 2018
sp_UserOfflineSmall Offline

marcelo said

Flipper said
Hallo allemaal ,

Ik zie dat dit een rustig forum is. Wel een beetje jammer. Ik zie post van maanden of jaren geleden. Ik hoop dat er wat reacties zijn.

Ik ben Flipper en heb een sociaal fobie, trilangst, depressie en psychose. Das een hele waslijst . Ik ben kapster dus het is heel lastig hier mee om te gaan. Op dit moment werk ik niet. Ik heb medicijnen en die helpen wel. Ik durfde de supermarkt niet meer in. Mijn armen helemaal verlamd van angst. Wie herkent dit een beetje? Het zou fijn zijn wat herkenning te vinden en er over te babbelen. Ik zal eens rondsnuffelen op het forum of ik herkenning lees .

Groetjes Flipper

Welkom Flipper, wat naar om te lezen dat je zo`n last hebt van sociale angst. We hebben hier allemaal wel min of meer last van. Het is jammer genoeg een rustig forum. Maar we kunnen wel wat volkletsen toch?! 

 

Marcelo!

Hoi Marcelo,

Bedankt voor je reactie! Je krijgt hier geen email van als er een berichtje is? Dus je moet regelmatig kijken? Mag ik vragen wat jouw klachten voornamelijk zijn? Op dit moment ben ik angstig, maar heb net mijn medicijnen op, duurt meestal even. Zo meteen boodschappen doen...dat vind ik eng...elke dag is voor mij een overleving. Ik geniet niet meer van de dingen... Hoe blijf je toch in leven als elke dag een overleving is? 

Liefs Flipper

18 november 2018
00:43
Avatar
marcelo
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 856
Member Since:
20 juli 2012
sp_UserOfflineSmall Offline

Flipper said
Hallo allemaal ,

Ik zie dat dit een rustig forum is. Wel een beetje jammer. Ik zie post van maanden of jaren geleden. Ik hoop dat er wat reacties zijn.

Ik ben Flipper en heb een sociaal fobie, trilangst, depressie en psychose. Das een hele waslijst . Ik ben kapster dus het is heel lastig hier mee om te gaan. Op dit moment werk ik niet. Ik heb medicijnen en die helpen wel. Ik durfde de supermarkt niet meer in. Mijn armen helemaal verlamd van angst. Wie herkent dit een beetje? Het zou fijn zijn wat herkenning te vinden en er over te babbelen. Ik zal eens rondsnuffelen op het forum of ik herkenning lees .

Groetjes Flipper

Welkom Flipper, wat naar om te lezen dat je zo`n last hebt van sociale angst. We hebben hier allemaal wel min of meer last van. Het is jammer genoeg een rustig forum. Maar we kunnen wel wat volkletsen toch?! 

 

Marcelo!

17 november 2018
21:35
Avatar
Flipper
Member
Members
Forum Posts: 10
Member Since:
17 november 2018
sp_UserOfflineSmall Offline

Hallo allemaal ,

Ik zie dat dit een rustig forum is. Wel een beetje jammer. Ik zie post van maanden of jaren geleden. Ik hoop dat er wat reacties zijn.

Ik ben Flipper en heb een sociaal fobie, trilangst, depressie en psychose. Das een hele waslijst . Ik ben kapster dus het is heel lastig hier mee om te gaan. Op dit moment werk ik niet. Ik heb medicijnen en die helpen wel. Ik durfde de supermarkt niet meer in. Mijn armen helemaal verlamd van angst. Wie herkent dit een beetje? Het zou fijn zijn wat herkenning te vinden en er over te babbelen. Ik zal eens rondsnuffelen op het forum of ik herkenning lees .

Groetjes Flipper