Avatar

Please consider registering
guest

sp_LogInOut Log In sp_Registration Register

Register | Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

sp_Feed Topic RSS sp_TopicIcon
hoi
12 september 2017
20:01
Avatar
JetE
Member
Members
Forum Posts: 1
Member Since:
12 september 2017
sp_UserOfflineSmall Offline

Hallo

Ik worstel al heel lang met onzekerheid, verlegenheid en sociale angst. Begon in mijn puberteit en inmiddels ben ik al in de veertig maar heb er nog steeds last van  :-(    .De afgelopen 8 jaar heb ik antidepressiva gebruikt , wat ontzettend heeft geholpen tegen mijn sociale angst. Heb daardoor veel stappen kunnen maken in mijn leven; heb een leuke vaste baan gevonden, een partner gekregen en ben zelfs moeder geworden van een geweldige zoon (dingen waarvan ik voorheen bang was dat ik ze nooit zou krijgen in mijn leven).  Ben nu sinds een half jaar gestopt met de AD (vanwege een paar vervelende bijwerkingen) en helaas is de onzekerheid / sociale angst nu weer helemaal terug. En ben ik weer in therapie (ACT therapie).  Ik verlang soms terug naar de AD, maar wil toch vol blijven houden.  Wel met af en toe een pilletje (betablokker) als steuntje in de rug overigens.   Mijn onzekerheid komt vooral naar voren in groepen, bij autoriteiten, bij mannen, in formele situaties, telefoneren. Eigenlijk heeel veel situaties dus..   :-/  . Ik stel hoge eisen aan mezelf, moet heel veel van mezelf, wil veel controle hebben.  Herkenbaar voor veel van jullie vermoed ik.

Ik hoop hier wat herkenning en steun te vinden (en misschien ook aan anderen te kunnen bieden)

groet Jet