Avatar

Please consider registering
guest

sp_LogInOut Log In sp_Registration Register

Register | Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

sp_Feed Topic RSS sp_TopicIcon
hoi
14 november 2017
15:10
Avatar
JetE
Member
Members
Forum Posts: 2
Member Since:
12 september 2017
sp_UserOfflineSmall Offline

sander-77 said
Hallo Jet,
Lastig he, zo'n keuze wel of niet slikken van pillen. Ik heb zelf ook een en ander meegemaakt en slik een onderhoudsmedicijn. Nadeel meer eetlust en (veel) dikker worden. Minderen of stoppen is niet geheel zonder risico. Dat ervaar je nu zelf ook. Bij mij is het zo in communicatie voor een grote groep of verbaal agressieve personen dat ik dan dicht sla. Al durf ik tegenwoordig wel meer aan en durf ik weerwoord te geven. En wat ik ook geleerd heb is oefening baart kunst. Ieder geval veel succes en als je om een praatje verlegen zit...

Groet, Sander

 

Hoi Sander

Dank voor je reactie. Ja het is idd allemaal weer een stuk moeilijker nu ik geen medicatie meer slik.  Maar was het na 8 jaar echt beu. Hoe lang neem jij al medicatie?  En volg je er ook therapie naast? Ik heb de ACT therapie inmiddels afgerond. Het heeft wel wat geholpen, maar niet voldoende. Ik overweeg nu CGT en/of Schematherapie..

 

Mooie foto's maak je trouwens, zag ik op je site!

 

groet J

28 oktober 2017
22:09
Avatar
sander-77
Lekkerkerk (ZH)
Member
Members

VVM leden
Forum Posts: 57
Member Since:
14 december 2015
sp_UserOfflineSmall Offline

Hallo Jet,

Lastig he, zo'n keuze wel of niet slikken van pillen. Ik heb zelf ook een en ander meegemaakt en slik een onderhoudsmedicijn. Nadeel meer eetlust en (veel) dikker worden. Minderen of stoppen is niet geheel zonder risico. Dat ervaar je nu zelf ook. Bij mij is het zo in communicatie voor een grote groep of verbaal agressieve personen dat ik dan dicht sla. Al durf ik tegenwoordig wel meer aan en durf ik weerwoord te geven. En wat ik ook geleerd heb is oefening baart kunst. Ieder geval veel succes en als je om een praatje verlegen zit...

Groet, Sander

12 september 2017
20:01
Avatar
JetE
Member
Members
Forum Posts: 2
Member Since:
12 september 2017
sp_UserOfflineSmall Offline

Hallo

Ik worstel al heel lang met onzekerheid, verlegenheid en sociale angst. Begon in mijn puberteit en inmiddels ben ik al in de veertig maar heb er nog steeds last van  :-(    .De afgelopen 8 jaar heb ik antidepressiva gebruikt , wat ontzettend heeft geholpen tegen mijn sociale angst. Heb daardoor veel stappen kunnen maken in mijn leven; heb een leuke vaste baan gevonden, een partner gekregen en ben zelfs moeder geworden van een geweldige zoon (dingen waarvan ik voorheen bang was dat ik ze nooit zou krijgen in mijn leven).  Ben nu sinds een half jaar gestopt met de AD (vanwege een paar vervelende bijwerkingen) en helaas is de onzekerheid / sociale angst nu weer helemaal terug. En ben ik weer in therapie (ACT therapie).  Ik verlang soms terug naar de AD, maar wil toch vol blijven houden.  Wel met af en toe een pilletje (betablokker) als steuntje in de rug overigens.   Mijn onzekerheid komt vooral naar voren in groepen, bij autoriteiten, bij mannen, in formele situaties, telefoneren. Eigenlijk heeel veel situaties dus..   :-/  . Ik stel hoge eisen aan mezelf, moet heel veel van mezelf, wil veel controle hebben.  Herkenbaar voor veel van jullie vermoed ik.

Ik hoop hier wat herkenning en steun te vinden (en misschien ook aan anderen te kunnen bieden)

groet Jet