Vergroot je comfortzone in sociale situaties
Flitsen er ook 10.000 gedachten door je hoofd voordat je de stap durft te wagen om een vreemde aan te spreken, in een vergadering je mening te geven of een ‘kring verjaardag’ binnen te stappen? En doe je het bij nader inzien vaak toch maar niet? Niks menselijks is je vreemd.
Je wilt het wel anders doen maar je hersens springen als vanzelf op de oude automatische piloot. Hoe doorbreek je oude gewoonte patronen die nu ongewenst zijn? Daar gaat deze workshop over.
In deze workshop krijg je een mix van ‘praatje maken skills en handreikingen om te doen wat je echt belangrijk vindt?
De workshop wordt gegeven door Miloushka Kronstadt.
Ze gaf in 2010 de workshop ‘Praatje maken’.
Ze is geschoold als ACT trainer/ coach een evidence based methodiek voor ‘psychische flexibiliteit’.
Website: www.werkendbeter.nl
‘Ik gun iedereen dat ze durven te doen wat ze eigenlijk willen doen.’
Deelnemen? Iedereen die interesse heeft kan zich aanmelden voor deze workshop (ook als je geen lid ben van de VVM)
Datum: 17 juni 2023
Tijd: 13.30 uur tot 16.30 uur
Inloop vanaf 13.15 uur
Kosten: gratis
Locatie:
Zalencentrum “De Brug”
Dunantlaan 1,
2811 CA Reeuwijk
Aanmelden: voor 1 juni 2023 via pr@verlegenmensen.nl
Maximaal 50 deelnemers.
Niet (tijdig) aangemeld = geen deelname aan de activiteit!